Město Kolín ve spolupráci s Policií ČR bude v březnu pořádat seminář sebeobrany pro ženy

Ilustrační foto
Autor: Webové stránky města K...

Město Kolín ve spolupráci s Policií ČR pořádá v rámci projektu Bezpečný Kolín a díky podpoře Ministerstva vnitra (program Prevence kriminality) dvoudenní seminář sebeobrany s praktickým nácvikem pro ženy ve věku 55+. Seminář je zcela ZDARMA.

Cílem semináře je seznámení s problematikou sebeobrany žen. Účastnice se v teoretické části dozví:

• jak předcházet sebeobranným situacím
• základní techniky komunikace při sebeobraně
• zásady použití obranného spreje

Informace o semináři

Pro koho: ženy ve věku 55+ (primárně z Kolína, v případě volné kapacity i ženy z jiných měst, které v Kolíně pracují)

Kapacita: max. 20 osob

Termín: 26. a 27. března 2025

Náplň semináře:

26. 3. 2025 – teorie, 17:00–19:00 (2 hodiny), zasedací místnost radnice Kolín (přízemí), Karlovo nám. 78

27. 3. 2025 – praxe, 19:00–21:00 (2 hodiny), tělocvična 6. ZŠ, Základní škola Kolín V., Ovčárecká 374

Lektoři: ppor. Petr Zlatohlávek a nprap. Jakub Štolba (zkušení instruktoři služební přípravy policistů z Policie ČR a lektoři kurzů aktivní sebeobrany pro ženy od roku 2015)

Přihlášky: pokud máte zájem o účast na semináři, vyplňte přihlášku, kterou naleznete zde: přihláška. Přihlásit se můžete do 13. 3. 2025.

Přijetí Vám bude potvrzeno do 20. 3. 2025, na Vámi uvedený e-mail.

Zdrojem jsou webové stránky města Kolín. Titulek je redakční.