Poděbradští chodci zdolali 86 tisíc kilometrů, na podzim se Výzvy 10 000 kroků opět zúčastní

Ilustrační foto
Autor: Pexels

V dubnové výzvě se celorepublikově registrovalo 26 304 účastníků. V Poděbradech se zaregistrovalo 438 obyvatel z řad široké veřejnosti, včetně seniorů nebo žáků a studentů zdejších škol. Účastníci výzvy tentokrát za celý duben v Poděbradech ušli 86 092 kilometrů.

Chůze má pozitivní dopady na naši fyzickou kondici i psychické zdraví. Zároveň v našem městě přispívá k udržitelnosti – více kroků znamená méně aut, čistší vzduch i lepší prostředí pro všechny.

Cílem Výzvy 10 000 kroků je znovunavrácení chůze do běžného života. Chodit můžete sami, nebo jako součást týmu.

Účast ve výzvě je zdarma. Cílem není ujít 10 000 kroků denně, ale stanovit si na daný měsíc takovou denní osobní výzvu, která nás bude motivovat. Chůze je nejpřirozenější pohyb, zvládne ji téměř každý člověk a nepotřebujeme k ní nic speciálního, jen vůli vykročit.

Výzva je tady pro všechny, kteří chtějí dělat dobré změny nejen na sobě, ale i ve svém okolí.

Do výzvy se se bude možné registrovat od 1. do 30. září. Více informací na www.desettisickroku.cz, www.facebook.com/desettisickroku.

Děkujeme občanům za aktivní přístup a těšíme se na vaši účast.

Článek byl převzat se souhlasem vydavatele ze zpravodaje Poděbradský zpravodaj. Titulek je redakční.